miércoles, 18 de septiembre de 2013

Perdida De Ereccion Por Pérdida De Sensibilidad Del Pene



Perdida De Ereccion?  ¿Estarás Perdiendo Sensibilidad En Tu Pene? ¿Qué Puedes Hacer?


Perdida De Ereccion
¿Sabías que el grado de sensibilidad del pene no es igual en todos los hombres?
Algunos, al menor toqueteo de su mujer se ponen más duros que una roca y están prontos para la acción, especialmente si hay una atmósfera de intimidad y romanticismo.
Otros, poseen una sensibilidad menos intensa, pudiendo soportar más caricias y estímulos antes de alcanzar una erección plena.
Pero también hay quienes son mucho menos sensibles, tardando más en excitarse, pero alcanzan la erección completa sin problemas.

Todas estas son variaciones de la sensibilidad peneana comprendidas dentro de la normalidad, que no causan dificultades.

Diferente es cuando la pérdida de sensibilidad es tan grande que no se consigue el levantamiento y endurecimiento completo del órgano o cuando se da perdida de ereccion durante el coito.


¿Cuándo y por qué ocurre esto?  ¿Qué se puede hacer?

Bueno, lo que la ciencia sabe con claridad es que la sensibilidad del pene disminuye con la edad.

Según los datos de que se dispone, el pene de un hombre mayor es menos sensible que el de un joven.


Por tanto, la sensibilidad del órgano viril se va perdiendo al paso de los años, en menor o mayor proporción, según cada caso.

Hay un acuerdo general entre los estudiosos del tema, de que la sensibilidad del pene alcanza su punto máximo alrededor de los 25 años.
Después de esta edad, la sensibilidad va lentamente disminuyendo hasta los 65 años, para luego hacerse más pronunciada.

¿Preocupado?



Si tienes más de 25 años quizá te preocupe pensar que puedes llegar a presentar perdida de ereccion ocasionada por la pérdida de sensibilidad que va ocurriendo lenta y progresivamente después de esa edad.

Pues fíjate que, en la práctica, esto no es algo que ocurra con mucha frecuencia

Más que por la pérdida de sensibilidad aislada del pene, los hombres mayores suelen presentar problemas de disfunción eréctil por otras causas, como la disminución de sus niveles de testosterona o problemas relacionados con la circulación general y del pene.

Indudablemente, se va dando una disminución progresiva en la sensibilidad pero, la mayoría de los hombres, no la notan porque paralelamente también se va dando una disminución progresiva de la neurosensibilidad en todas las partes del cuerpo, no siendo el pene la excepción.

Por otra parte, aunque hay un declive en la intensidad de la sensibilidad, esta usualmente se mantiene dentro de unos niveles suficientes como para producir placer, aún en la vejez.

Ahora bien, un aparato que recibe un mantenimiento adecuado dura más, ¿verdad?


Entonces, resulta importante que cuides mucho tu pene protegiéndolo contra enfermedades de transmisión sexual, proporcionándole la higiene diaria necesaria, evitando traumatizarlo y proporcionándole las vitaminas y nutrientes que necesita, por medio de una alimentación saludable y equilibrada y por la aplicación directa de cremas diseñadas para este propósito.


Recuerda que la piel de tu órgano es muy delicada, por lo que harás muy bien en aplicarle diariamente alguna crema especialmente formulada para este propósito.

Cuida que la crema que escojas, además de vitaminas como A y E, contenga acetil L-carnitina y ácido alfa lipoico.
La acetil L-carnitina es bien importante porque aumenta la sensibilidad del pene por medio de sus cualidades neuroprotectoras.
El ácido alfa lipoico influye positivamente en proteger del envejecimiento a las células del miembro viril.


Pero esto no es todo lo que tienes que hacer para evitar la perdida de ereccion  por esta y por otras muchas causas, por lo que te recomiendo visitar este lugar antes de que puedas perder ese don tan preciado de todo hombre.


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158 comentarios:

  1. Hola, ¿hay algún nombre comercial del acetil l carnitina en crema? ¿Dónde lo puedo encontrar?

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    1. Hola,
      Olvidaba que el acetil l carnitina es uno de los componentes del Man 1 Man Oil, uno de los más populares productos para la salud de la piel del pene. Creo que te será más fácil de conseguir.
      Saludos.

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  2. Hola, es mucho más fácil de conseguir en forma oral.
    La única forma que conozco para uso tópico es líquida, y se llama: L-Carnitina Líquida de la Compañía Nutrisa Sport.
    Te sugiero también investigar en tiendas relacionadas con este tipo de productos.

    Gracias por tu post.
    Saludos.

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  3. Hola, gracias por tu post, alguna crema o pastilla más que sirva para recuperar sensibilidad??

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  4. Gracias por tu pregunta.
    Quizá el más fácil de conseguir en tu localidad o a través de Internet es el aceite 1 Man 1. Sin embargo, existe una crema para la celulitis que también contiene L-Carnitina y que te podría servir es la NIVEA Good-bye Celulitis Gel-crema.
    También puedes buscar otra crema llamada Tiobec, que no contiene L-Carnitina, pero sí Acido Alfa-Lipoico al 5%.

    Esperando que esta información sea de tu utilidad, te saludo cordialmente.

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    1. Hola Carlos, una pregunta, no crees que la nívea sea algo ruda para la piel del pene tratándose de una crema para las celulitis?

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  5. esty preocupado...hace tiempo siento mi glande con muy poca sencibilidad. tu piensas q man1man oil pueda ayudarme? xq no siento nada en una felacion por ejemplo. gracias!

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  6. Hola,
    ¿Eres circuncidado o tienes prepucio corto? ¿Sufres mucha fricción en el glande por el tipo de ropa? Hay quienes se masturban friccionando fuertemente el glande para sentir mayor intensidad, pero todo esto lleva a disminuir la sensibilidad del mismo.
    Si alguna cosa de estas te estuviese ocurriendo, tienes que evitarla.
    Ciertamente, man1man oil puede ayudarte.
    Sin embargo, si la pérdida de sensibilidad es mucha, especialmente si eres joven, te aconsejaría visitar a tu médico, tomando todo esto con calma, para que lapreocupación y estrés no te ocasionen daño.
    Esperando haberte ayudado, te envío un cordial saludo.

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  7. Hola, quisiera hacer una consulta.
    Hace unos seis años me operaron de fimosis, realizándome una circuncisión completa (prepucio y frenillo). No he tenido gran problema en las relaciones sexuales, fuera de los casos en que algún factor psicológico estuviera presente. Sin embargo me he dado cuenta que la sensibilidad en el glande ha disminuido bastante. Quería saber si hay alguna forma de solucionar esto.
    He buscado por internet y he encontrado cantidad de métodos para hacer “volver a crecer el prepucio”, cremas, etc…
    Estoy un poco asustado porque me está costando tener erecciones y cada vez en las relaciones sexuales tiendo a disfrutar un poco menos.

    Agradecería las respuestas

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    1. Hola,
      En los posts anteriores al tuyo he dado algunas respuestas que creo te pueden servir también a tí.
      Definitivamente, no existe ningún remedio que pueda hacerte crecer nuevamente el prepucio. Si te practicaron circuncisión, ha de haber sido porque tenías problemas en el surco balanoprepucial y/o glande. Sin embargo, se puede disminuir un tanto la sensibilidad. Te puede ayudar un medicamento tópico que contenga vitaminas A y E + acetil L-carnitina y ácido alfa lipoico.
      El aceite 1man1, la L-Carnitina Líquida de la Compañía Nutrisa Sport, NIVEA Good-bye Celulitis Gel-crema y la crema Tiobec, que no contiene L-Carnitina, pero sí Acido Alfa-Lipoico al 5%, son algunos medicamentos que te pueden ayudar. Por supuesto que su efecto no es instantáneao.
      Te aconsejo relajarte cuando vayas a tener relacioones, porque la ansiedad y el estrés, pueden echarte a perder la erección.
      Tómalo con calma :)
      Si no mejoras y la pérdida es mucha, consulta con el médico.
      espero que estos consejos te ayuden.
      Gracias por tu post y saludos.

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    2. Muchas gracias por responder.
      Iré al urólogo durante estos días y preguntare que puedo hacer. Llevare el nombre de todas las cremas que me mencionaste. La idea de volver a tener el prepucio es tener el glande cubierto y que así este hidratado y no haga roce con la piel. ¿Hay métodos quirúrgicos para eso? Por ejemplo que me saquen piel de otra zona, como el escroto, y me hagan un capullo. Hay un método que incluye estirar la piel, pero toma años. ¿Usted cree que tendría sentido una de las dos ideas?

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    3. Comento mis avances
      Hoy fui al urólogo para poder quedar más tranquilo. Salió todo muy bien. Le comente de las cremas y productos que me has mencionado y le llamo mucho la atención. Dijo que averiguaría durante el fin de semana y que podríamos probar con algunos componentes.
      Tal como lo mencionas, el factor psicológico es muy importante y creo que me serviría ponerme a trabajar en ello. Otra forma de restaurar la sensación en el glande, me dijo que era cubriéndolo con piel (lógico) y me mostro una “técnica” que a mi parecer es un tanto incomoda ya que al llegar a la casa la probé pero al cabo de unos minutos comencé a sentir molestias. Aun así el urólogo averiguaría más y estaba consciente que hay aparatos para extender la piel, asique va a ver si hay acá por mi país.
      Quedamos en que me haría exámenes hormonales para revisar los niveles de testosterona, DHT, entre otros. Para así descartar problemas físicos.

      Muchas gracias por responder. Estos últimos días han sido de locos por mi mente y créeme que cualquier comentario positivo o tranquilizador ayuda bastante.
      Saludos!!!

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    4. Hola,
      Te felicito porque has tomado acción prontamente.
      Lo que has hecho es lo correcto. Nadie más adecuado para orientarte e indicarte lo mejor para tu caso en particular, que el Urólogo.
      Te deseo que logres superar tu problema, agradeciéndote que nos hagas saber en esta comunidad, de los progresos que consigas, ya que eso puede servir a otros con problemas similares.
      Te envío un cordial saludo. Éxito!! :)

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  8. Respecto de la consulta de "anónimo", tengo el mismo problema. Podrías contarnos cómo te fue? Algún consejo? Un abrazo y espero tu respuesta ya que también estoy muy preocupado.

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  9. Estimado Carlos, necesitaría hacerte una consulta, con caracter de urgente. Es posible que te deje mi e-mail y me contacte con vos? Muchas gracias. Martín.

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    1. Hola Martín, claro que puedes dejarme tu e-mail. Con gusto trataré de ayudarte en lo que esté dentro de mis conocimientos y posibilidades. Desde ya te digo que mantener la calma es importante.
      Un cordial saludo.

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    2. Estimado Carlos. Mi dirección de e-mail es mrfl1987@yahoo.com. En cuanto puedas escríbime un correo así te lo respondo con mi consulta. Te agradezco enormemente este hermoso blog; me ha sido muy útil pero aún así tengo algunas dudas. Mis saludos y gracias adelantadas.

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    3. Hola Martín,
      Solo para informarte que te he enviado el e-mail que me solicitaste. Y gracias por lo de "hermoso blog". :)
      Saludos.

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  10. Conseguí la l carnitina en liquido, como se utiliza

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    1. Tienes que revisar la literatura e indicaciones que trae el producto que has comprado. Tiene que decir que es para uso tópico, no oral.
      La ideal es la acetil l carnitina, pero también la l carnitina te ayuda.
      La de uso tópico, se aplica una vez al día, extendiéndola bien por toda la piel del pene. Pero, insisto, revisa las indicaciones del producto que has adquirido. La mejor es la man 1 man.
      Saludos.

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  11. Hola buenas tardes Carlos yo tengo una duda ya ase meses cuando tengo intimidad y en la hora de la penetración se me baja y e notado q mi pene de estar mas grande se ase mas pequeño y antes en el acto sexual duraba una hora y hoy no término mas pronto estoy muy preocupado y nose q aser me e fijado q en mi glande ey un color como cafesito es una como mancha porfavor me puedes responder a mi correo es : evola2386@hotmail.com grasias espero pronto tu respuesta

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    1. Hola,
      Solo para decirte que pronto te responderé en tu correo.
      Gracias por tu post.
      Saludos.

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  12. Hola, esq la primera vez q iba aestar con mi novia actual perdi la erccion algo q nunca antes me habia pasado tengo 26, luego de eso siguio pasando porq siempre recordaba q quizas ese dia pasaria lo mismo, luego compreuna medicina natural y me ayudo pero al acabarse volvio apasar luego se calmo, luego volvio, y asi se va y viene no se q hacer ya estoy desesperado porq favor hay algo q puedas recomendarme q no sea muyyy caro?? Gracias de antemano hasta pronto

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    1. Hola Fabian,
      La pérdida de erección al momento de querer tener un coito, le puede ocasionalmente ocurrir a cualquier hombre, pero eso no quiere decir que sea impotente. Es algo dentro de lo normal. El problema es cuando el chico pierde la erección de las mañanas y no logra conseguirlas cuando se excita. Aunque no me lo dices, no creo que esto te esté pasando. Me da la impresión de que has desarrollado un problema psicológico ya que, según parece, recuerdas aquel mal momento en el preciso momento en que vas a actuar y ahí pierdes la dureza.
      No creo que,a tu edad, necesites ningún medicamento. Te aconsejo que seas objetivo y realista y no le prestes atención a un fantasma o falso temor de tu mente. Ahora bien, si no amaneces duro o si no se te "para" con algún estímulo de algún tipo (mental o físico) , más que recomendarte algún medicamento, te recomendaría que visites a un médico para que descarte alguna enfermedad que esté pasando desapercibida, pero pienso que probablemente no sea necesario, a partir de los datos que me has dado.
      Tómate un tiempo para revisar los varios artículos de este Blog, a los que he dedicado bastante esfuerzo e interés, pensando en ayudar a mis lectores. Aquí encontrarás mucha información que te será muy beneficiosa, igual que en las múltiples consultas de bastantes usuarios.
      Te recomiendo estar tranquilo y no cultivar falsas ideas que te mantengan sugestionado y atrapado en algo que no es real.
      Te envío un cordial saludo y gracias por tu pregunta.

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  13. Hola Carlos, la NIVEA Good-bye Celulitis Gel-crema debe usarse directamente en el glande ?, cuantas veces al día? y por cuanto tiempo?

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    1. Hola,
      Puedes aplicarla sobre el glande y resto del pene 1 vez al día, hasta que notes mejoría. El efecto es progresivo.

      Garcias por tu post. Saludos.

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  14. HOLA DONDE SE PUEDE CONSEGUIR EN MEXICO EL MAN 1 OIL MAN

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    1. Hola, Sinceramente no sé. Es un problema común a muchos países latinoamericanos. La mejor forma es a través de Amazon.
      Siento no poder darte más información.Gracias por tu post y saludos.

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    2. Que tal Carlos tengo un problema con erección antes tenía 2 veces al.dia relaciones ahora cada 3 dias y en el acto sexual se me baja el.pene siento k perdí sensibilidad k me.aconsejas?

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    3. Hola,
      Espero que hayas leído el artículo de estas página, ya que ahí hay información que te puede ayudar.
      Pero bien, si tú estás seguro de que tu problema de erección es por pérdida de sensibilidad, tendrías que analizar cuál o cuáles han sido las causas de la disminución de tu sensibilidad.
      Tienes que evitar todo lo que traumatice tu miembro, como roces fuertes o tracciones exageradas, masturbación o relaciones intensas sin lubricación, ropa interior áspera, ciclismo prolongado, etc. En los varios artículos de este Blog, puedes encontrar bastante información.
      Para mejorar tu sensibilidad, tendrías que evitar cualquiera de las causas que puedan haberla o estarla produciendo.
      Te aconsejo que a diario apliques en tu pene una crema especialmente diseñada, que contenga vitaminas, A.E.C y Acetil L Carnitina, que tiene propiedades neuroprotectoras que aumentan la sensibilidad. La crema que contiene todo esto se llama "man 1 man". No sé si existe en tu país, pero la puedes conseguir en Internet en Amazon. Otra alternativa, aunque esta no ha sido diseñada especialmente para el pene, es la NIVEA Good-bye Celulitis Gel-crema.
      Tómalo con calma, que la recuperación de la sensibilidad no es instantánea.
      Te deseo que dentro de no mucho tiempo ya estés recuperado.

      Gracias por tu post y recibe un cordial saludo.

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  15. hola carlos mi problema de ereccion creo que se debe a que he perdido la sensibilidad en el pene, cuando mi pareja me hace sexo oral no siento apenas nada y no consigo una ereccion del 100%, y una ves practico el sexo se me vuelve a bajar y tardo muchisimo en eyacular incluso a veces no lo consigo.Los otros dias probe la masturbacion con una locion corporal y tuve muchisima sensibilidad y yege a tener una muy wena ereccion Crees que se puede deber el problema a la sensibilidad?¿ si es asin con las cremas puedo yegar a tenerla?¿donde puedo conseguirlas ?¿ muchas gracias

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    1. Pareciera haber un problema de erección. Sin embargo,pregúntate si tu mujer te sigue atrayendo y excitando como antes. A veces puede haber una disminución en el interés por la pareja, por la sencilla razón de que las relaciones sexuales se vuelven algo rutinario. Para evitar esto, debe haber diálogo con la compañera y alimentar la llama del amor con variaciones en las posiciones y en el ambiente y lugares en donde se hace el amor. Explora más este Blog y encontrará más información.
      La masturbación es también algo que puede disminuir la sensibilidad del pene, cuando se practica con mucha frecuencia intensamente y sin lubricación. Debes evitar la ropa interior apretada y áspera que te provoque roce en el pene. Supongo que no eres diabético.
      Una crema para cuidado del pene como la man 1 man te pordría ayudar. No siempre es conseguible en los países latinoamericanos. Puede pedirse a Amazon.
      Tómate un tiempo para revisar el artículo de esta página y los otros posts, creo que te será de ayuda.
      Cuídate y te deseo que sigas bien. Ten paciencia.
      Saludos.

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  16. Hola, quisiera preguntar si es posible recuperar sensibilidad por exceso de masturbación ya que yo lo hacia mucho, y también y mas importante aun es como puedo hacer para que duren mas mis erecciones ya que tengo una vida sexual muy activa pero comienzo a tener ese problema 1semana atrás, soy muy joven y no me gustaría tener ese problema desde ahorita, Carlos también crees que esto pueda ser psicologico

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    1. Hola Ernesto,
      Rcuerda la regla general de la moderación y disciplina en todo lo que va bien en la vida. Los excesos en nada son buenos, incluyendo el sexo.
      Tómate un tiempo para leer los diferentes artículos de este Blog, que significan un buen esfuerzo de mi parte para tratar de ayudar as todo mis lectores.
      Ignoro las circunstancias por las que estás pasando para poder evaluar si tu pronblema es psicológico. Probablemente sí, porque eres joven.
      Cuídate mucho. Gracias por tu post y saludos.

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  18. Hola carlos estoy em problemas temgo 23 a os de edad y pocas veves logro una ereccion y cuando la logro solamente puedo eyacular una ves y dwspues se me vaja y me siento un poco dormido el pene después no logro que se me pare

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    1. Hola, lo mejor que te puedo aconsejar es que consultes con un médico internista, para que descarte cualquier problema orgánico. Estás muy joven y creo que debes actuar cuanto antes. No tengas vergüenza de consultar. Creo que una evaluación por parte de un internista te vendrá muy bien. Habrá que descartar también problemas psicológicos. Si actúas pronto, me parece que puedes solucionar tu situación.
      Te deseo lo mejor del mundo en estas fiestas de Navidad. Cuídate y saludos.

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  19. Hola
    Tener relacion con la menstruación produce alguna afección causante de la perdida de sensibilidad envel pene
    Ojo habla un hombre

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    1. Hola. No tiene que ver con las sensibilidad del pene.

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  20. Algun médicamento natural para la disfuncion erectil

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  21. Hay muchos. Tómate un tiempo para buscar en este Blog y encontrarás varios.
    Saludos.

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  22. Hola que tal buen dia te quieria preguntar me masturbo diario una ves al dia pero desde antes de casarme ya me masturbaba al inicio cuando me case algunas veces llegue a eyacular pero conforme pasa el tiempo ya me ha costado mucho trabajo al grado de que en estos ultimos anos ya he eyaculado con la man1 man puedo recuperar la sensibilidad? SALUDOS

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    1. Hola, Efectivamenete la man 1 man te puede ayudar a la sensibilidady salud de tu pene, pero tienes que dejar de masturbarte, porque al hacerlo contribuyes a disminuir tu sensibilidad. La masturbación, especialmente cuando se hace enérgicamente, consigue engrosar la piel del órgano, con lo que sientes menos en la suavidad de la vagina.
      Dedica un tiempo a leer los diferentes artículos de este Blog, especialmente los que hablan de la masturbación, para que te formes una mejor idea.
      Gracias por tu post y saludos.

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  23. HOLA carlos podria dejarte mi meil para hacerte una consulta esque ya me estoy volviendo loco pulimun88@hotmail.com te agradeceria ke me respondieras pronto gracias

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  24. Hola tengo 24 años y perdi sensibilidad en mi pene no estoy circuncidado antes se me ponia erecto rapido ahora ya no solo cuando tengo fantasias o me masturbo me preocupa esto, hace casi 2 años tuve un golpe en mi testiculo derecho y pienso que tal vez pueda ser por eso o por un problema de circulación tu que piensas que pueda ser.

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    1. Hola, aunque no imposible, es bastante improbable que, a tu edad, adolezcas de algún trastorno circulatorio que afecte tus erecciones. Es más probable que esto esté relacionado con tu alimentación y estilo de vida. Sobre ambas cosas he dado bastantes consejos en diferentes artículos de este Blog y en respuestas dadas a otros chicos antes de ti. Me sería imposible poder repetirte todo eso en este corto espacio, por lo que te aconsejo dedicar un tiempo a echarles un vistazo; te será de bastante utilidad. El golpe de tu testículo hace 2 Años,no me parece que sea algo prominente a estas alturas.
      Con relación a la sensibilidad, algunos factores que pueden influir son: ropa interior áspera y apretada, relaciones y masturbaciones viiolentas, especialmente con fuerte fricción y poco o ningún lubricante, ciertos ejercicios para el pene. Si acostumbras a montar en bicicleta, cuida de no hacerlo por períodos muy prolongados y que el asiento de la misma no te presiones ni lastime. La ropa interior holgada de algodón es la mejor.
      En el artículo de esta página aconsejo cremas con contenido muy bueno como la l-arginina.
      Tu problema tiene solución. Manos a la obra! Feliz día.

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  25. hola siento que en mi genital derecho hay algo que me fluye y es como que se mueve¿si un genital esta perdido este duele o no al tocarlo un poco fuerte?¿a simple vista se puede notar un color anormal? podrias ayudarme con mis dudas.

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    1. Hola, no entiendo bien a qué te refieres. No sé si se trata de tu testículo derecho o si de que te fluye algo en la piel del lado derecho de tu pene. Si estás notando algo anormal o algún dolor, lo correcto es que visites a un médico. No se debe tener vergüenza de consultar temprano cualquier problema de ese tipo. Los resultados son mejores.
      Saludos.

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    2. Hola lo que pasa es que una vez hace como 2 años tuve como una torsion no estoy seguro si fue eso pero me dolio en aquel entonces y ahora pienso si mi genital estara bien yo me hice varios autoexamenes y no noto nada raro pero cuando estoy sentado mucho tiempo siento como un pequeño dolor tipo a ardor en mi genital derecho y a veces en ambos y por eso te pregunto si hay una manera de notar por mi mismo si mi genital esta perdido o no pronto tengo pensado ir al medico pero quiero que me respondas estar mas tranquilo.

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    3. Hola, mira, los órganos genitales del hombre son los dos testículos y el pene. Por tanto, no podemos hablar de genital derecho e izquierdo, pero sí de testículo derecho e izquierdo. En base a esto, me parece entender que cuando estás sentado por mucho tiempo sientes un pequeño ardor en tu testículo derecho. Muchos de los problemas testiculares pueden detectarse en el autoexamen. Por lo que dices, no creo que tengas nada malo al presente. Sin embargo, si esa molestia te persiste, lo indicado es que visites al urólogo.
      Saludos.

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    4. Hola gracias por responder entonces si pasaron 2 años del accidente no tengo que preocuparme tanto y otra cosa si hubiera tenido una torsion en un testiculo en todo este tiempo que paso tendria que haber notado algo facilmente como por ejemplo un cambio de color en un testiculo o la atrofia del testiculo torsido pregunto por que soy de preocuparme facilmente, tu que piensas como tendria que estar mi testiculo si tuve una torsion hace 2 años y no me hice atender.

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    5. Hola, si hubieras tenido una torsión testicular habrías tenido mucho dolor al grado de que hubieras visto obligado a consultar con un médico. Por supuesto que también se presentan signos externos como inflamación, cambios de coloración, etc. Si la torción es total y no se atiende, puede haber muerte de los tejidos del testículo que obliguen a la extirpación del mismo. ¡Nada de esto ha ocurrido!
      Te sugiero no obsesionarte con una idea falsa, porque te hará daño.
      Olvídate de esto que estás sano!!

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  26. hola gracias pór responder en aquel entonces senti un dolor fuerte y a veces siento un poquito de dolor pero viene mas de algun conducto no del testiculo y no cambio de color ni tampoco lo noto hinchado por que al tocarlo no me duele¿entonces debo descartar que mi testiculo este dañado? me estoy examinado seguido los testiculos al bañarme tu que me recomiendas hacer al examinarme como me examino para descartar que mi testiculo este dañado asi me quedo mas tranquilo.

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    1. El autoexamen se hace una vez al mes, después del baño.
      Por favor olvídate de esto, que te vas a enfermar sin razón alguna.
      Si persistes en esta obsesión, visita en primer lugar al urólogo y, si el urólogo te dice que estás sano y sigues obsesionado con esto, mi recomendación sería que visites a un psiquiatra.
      Por favor, quédate tranquilo!!!

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  27. Hola Carlos, yo estoy ciruncidado por motivos médicos desde pequeño Ahora estoy llegando a los 50, y desde hace un año siento cierta disminución de sensibilidad y ereccción (aunque dormido a veces se pone como roca).
    Más alla de posibles temas psicológicos, quería preguntarte si es problemático una crema que utilizo hace años en el pene porque tengo psoriasis o eczema, se me escama la piel, y con la crema se soluciona. Esa crema era salac, y ahora betasalic (betametasona dipropionato y acido salicílico). Me pregunto si es mucho estrés el desescamamiento repetido. Cuando tengo escamas, pierdo la sensibilidad. Muchas gracias

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    1. Hola, es normal que cuando hay bastantes escamas por la psoriasis haya alguna alteración de la sensibilidad.
      Sin embargo, me parece que sería bueno que le expongas este problema a tu dermatólogo, para recibir una ayuda idónea.
      Gracias por tu post y saludos.

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  28. Porque se me ha estrechado el pene. Por el prepucio y tengo mas pellejo y me cuesta la ereccion,empeze hace unos meses con escozor en el prepucio y ahora lo tengo mas peqieño

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    1. Te aconsejo que visites prontamente a un urólogo. El te examinará y dirá lo mejor.Cuídate.

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  29. hola por que puede ser que a veces siento un pequeño dolor en mi testiculo derecho y despues me toco y no siento nada una vez tuvo un problema en ese testiculo y me obsesione mucho puede ser algo psicológico y por eso siento el dolor que al examinarme no siento.

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    1. Hola, puede ser algo psicológico, como tú dices.
      Si persiste, visita la urólogo.
      Gracias por tu post.

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  30. Hola Carlos me alegra mucho encontrar tu bloque mira Tengo 26 años pero esto empezó a los 21 años y es que e perdido sensibilidad en la cabeza del pene y firmeza y dureza por la misma razón que no siento nada ni aun cuando me hacen sexo oral aparte la cabeza del pene me cambio de color desde hace como 6 años a un color Cómo más oscuro o verde algo así por favor me gustaría que te tomarás un rato de tu valioso tiempo para responderme algo que me pueda ayudar no se que es lo que me pasa si es algo malo o que o donde puedo conseguir cremas o algo yo apenas llegue a USA y no se bien como solucionar esto porque yo me siento joven fuerte siempre e sido muy activo no se si sea in problema hormonal falta d testosterona o no se gracias muchas gracias espero su respuesta

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    1. Hola, se trata de un problema de pérdida de sensibilidad en tu glande. Es difícil que pueda asegurarte cual ha sido la causa. No sé si la falta de firmeza y dureza que describes se limite a ru glande o si le ocurre a todo el cuerpo de tu pene. La sensibilidad puede perderse por exceso de fricción en la masturbación o relaciones sexuales. Alguno ejercicios de los que recomiendan para agrandar el pene, también pueden causarla.
      En cuanto a ese cambio de coloración, de momento no sé a qué atribuirlo. Lo ideal sería que consultaras tu caso con un urólogo. En realidad, debió haberse hecho cuando el problema comenzó. Pero nunca es tarde. Mientras tanto, aplícate alguna crema que contenga vitaminas E,B,C,A y l-Arginina. Hay algunas buenas que se prescriben para la piel de los bebés. Esto no quiere decir que dejes de ir con el urólogo.
      Gracias por tu consulta. Te deseo un pronta recuperación. No dejes pasar más tiempo. Ánimo!!

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    2. Gracias muchas gracias y otra cosa que me pasa es que también como que se redujeron el tamaño de mis testículos antes siempre estaban colgando y ahora siento que están encojidos hasta mi pene como que se a encojido

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    3. No es que se te hayan reducido de tamaño, es tu escroto (bolsa de los testículos) que la mantienes contraída, posiblemente por estrés causado por tu misma preocupación. Procura relajarte y tranquilizarte. Saludos.

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  31. Muchas gracias Carlos

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  32. Buenas Tardes Carlos,yo tambien estoy preocupado, cuando tengo relaciones sexuales siento mi Pene con muy poca sensibilidad y batallo mucho, mi pene no esta circundado, me compré el NIVEA Good-bye Celulitis Gel-crema ayer y lo ya lo comenzé a aplicar, si me puede servir?, y si es asi, tengo que ponerme el gel en el Glande y adentro del prepucio?, gracias.

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    1. amigo que tal te ha ido con la crema.. gracias

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  33. Hola, habría que ver cuál ha sido la causa de pérdida de sensibilidad en tu pene. La masturbación fuerte o las relaciones sexuales agresivas, son causantes de ´pérdida de sensibilidad. Evita ropa muy ceñida y ropa interior áspera. Puedes aplicar tanto por fuera como por dentro la crema que me dices. Te puede ayudar por contener acetil l carnitina, auque la man 1 man es mejor por ser especialmente diseñada para el pene.
    Debes ser paciente, porque el efecto no es inmediato ni es el mismo tiempo para todos.
    Poco a poco se llega lejos, ¿verdad?
    Cuídate y que te pongas bien. Saludos.

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  34. Hola tengo 21 años, además de estar circundado, en los ultimos 5 años creo que abuse un poco de la masturbación, llegue incluso a puntos de hacerlo mas de 6 veces por dia acostumbrandome a hacerlo de manera cada vez mas agresiva, ademas de eso voy al gimnacio y tengo cayos en las manos, nunca use lubricante y los ultimos dias en masturbarme ya tardaba demaciado en alcanzar el orgasmo, hace poco tube relaciones sexuales con mi novia y en el momento de la penetracion practicamente no sentia nada y perdia la ereccion minutos despues, tenia que masturbarme para recuperarla, estoy preocupado ya que no pude disfrutar nada, quiziera saber si dejando de masturbarme por muchos dias o semanas pudiera recuperar la sencibilidad y volver a la normalidad, o que otra cosa podria hacer al respecto, Gracias por este blog, saludos.

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    1. Hola, efectivamente todo lo que relatas ha sido la causa de tu pérdida de sensibilidad. Lo primero que tienes que hacer es dejar de masturbarte, especialmente que tienes aspereza en tus manos por los cayos. Además debes cuidar tu higiene diaria de preferencia con agua tibia y la aplicación de una crema que contenga acetil l carnitina y vitaminas, como he indicado en este artículo.
      Existe una bastante utilizada para este propósito llamada "Man1 Man Oil". Puedes conseguirla en internet en sitios como Amazon. Simultáneamente puedes tomar un suplemento de vitaminas neurotropas. Por supuesto que no verás el resultado en pocos días. Ten paciencia y perseverancia. En última instancia podrías consultar con un neurólgo.
      Te deseo que te recuperes..

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  35. Hola. Al igual que muchos que escribieron sus dudas y/o sugerencias; personalmente tengo temor, porque al tener relaciones sexuales siento dolor. Sucede que al simple contacto a mi glande siento ese dolor que impide tener placer es mas cuando el prepucio está encogido. Creo tener fimosis, por eso estoy leyendo artículos sí es.cierto. No me operé por eso quisiera leer una respuesta a este gran debate, circuncisión o no?
    Gracias. Mi nombre, giancarlos.

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    1. Hola Giancarlos, déjame decirte que la fimosis ocurre cuando hay dificultad para retraer el prepucio y descubrir el glande. Pero cuando se consigue retraer el prepucio y se queda "trabado" por detrás del glande hay parafimosis.
      Lo que tú tienes que hacer es visitar a un urólogo para que evalúe tu caso y te lo solucione.
      Las operaciones quirúrgicas de cualquier parte de nuestro cuerpo no son algo para hacer si no son necesarias, pero tampoco se debe tomar una actitud de rechazo a las mismas cuando están indicadas. Existen indicaciones precisas para indicar o no una cirugía. De echo, se indican cuando son una alternativa que solucionará un problema.

      Échale un buen vistazo a estos dos artículos de este Blog:

      http://mejoreserecciones.blogspot.com/2013/09/mejorar-ereccion-en-el-adulto-con.html

      http://mejoreserecciones.blogspot.com/2014/11/problemas-del-pene-la-cicuncision-pros-contras.html#more

      Por favor, consulta pronto con el urólogo.

      Te deseo que pronto estés bien. Saludos.

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  36. No tengo apenas sencibilidad en el pene desde hace mucho tiempo que puedo hacer

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    1. Visita al urólogo para que te evalúe y te de tratamiento.
      Saludos.

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  37. Buenos Dias y gracias por sus consejos, en mi caso yo logro tener erecciones firmes con buena sensibilidad y puedo tener relaciones sexuales con normalidad, pero ya en las 2 ultimas ocasiones con mi novia haciendo el amor, si dejo de penetrarla por acariciarla o hacerle sexo oral mi erección disminuye, pierdo la sensibilidad y ya no puedo seguir, como si ya hubiera eyaculado y el pene se relajara. Como dato: Hace 1 mes me detectaron cálculos en el riñon y he estado tomando un té de hierbas para desbaratarlos, cosa que si ha funcionado porque los ultrasonidos lo demuestran, pero eso puede estar afectando mi organismo? O bajando la Testoterona? O la libido?

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    1. Hola, puede ser algo transitorio, ya que logras buenas erecciones y relaciones normales. Algunas veces, cuando se tiene exceso de trabajo, fatiga física, falta de horas de sueño, etc. pueden ocurrir estos problemas, volviendo a la normalidad cuando se corrige todo eso.
      Otra cosa importante es la concentración mental en lo que se está haciendo. Si la mente se desvía a otros pensamientos,la erección se ablanda o se pierde.
      Cuando se acaricia a la pareja, mentalmente se debe estar disfrutando por ello; así nos mantenemos excitados. Puede ayudar que ella simultáneamente acaricie al hombre.
      Una verdadera relación sexual no se reduce al placer genital. Debe haber entrega mutua y amor verdadero.
      No veo un problema grave en tu caso.
      Cuídate bastante y recibe un cordial saludo.

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    2. Gracias, procurare dormir lo suficiente, retomar las practicas de yoga kundalini que frecuentaba hacer y comprarme unas vitaminas como el Biometrics multivitaminicos que contiene Ginsen y Gingko Biloba.

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  38. Hola Carlos!
    Tengo 64 y entiendo debe considerarse natural una perdida significativa en la sensibilidad del miembro viril. Hace ya varios meses vengo experimentando esa perdida de sensibilidad, especialmente en el glande pero tengo mis dudas si se debe 100 % a la edad. Me cuesta mucho trabajo llegr al orgasmo ya sea durante el coito o la masturbacion. Para lograrlo debo poner una buena dosis de morbo y usar intensamente la imaginacion pues de lo contrario al no sentir casi nada me viene el cansancio y pierdo la ereccion. Todo esto comenzo con una lesion en la columna vertebral en la zona cervical. Antes de esa lesion, mis orgasmos eran explosivos, prolongados y sumamente placenteros. Todas mis parejas, sin excepcion, me hacian notar lo abundante de mis eyaculaciones. Todo ha cambiado para menos incluyendo el volumen de las eyaculaciones y el placer. ¿Puede haber una relacion entre mi lesion y este cambio? Insisto: independientemente de mi edad real, antes de la lesion estaba en un estado asombrosamente viril. No note una transcision paulatina, todo se vino abajo en unas cuantas semanas. Nota aparte, mis erecciones nocturnas son sumamente fuertes todavia, como cuando tenia 25 (no bromeo) y he notado que esto es mas acentuado cuando me duermo en ciertas posiciones. Tus comentarios seran sumamente apreciados. Gracias.

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    1. Hola,
      Para mejorar la sensibilidad puede ayudar la crema man one man oil, que puede conseguirse en Internet.
      Sin embargo, ya que usted es categórico en afirmar que sus cambios se han presentado después de la lesión de su columna cervical, es posible que el daño neurológico tenga que ver. El que puede darle una respuesta categórica es el neurólogo o neurocirujano que lo atendió. Mi sugerencia es que lo visite y le consulte.
      Saludos.

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  39. Buenos días amigo, tengo un problema, hace como 4 meses mis erecciones no son tan fuertes, no llega al nivel máximo de ereccion, tengo 20 años y cuando estaba más chico abuse de la masturvacion, que me podrías recomendar...?

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    1. Hola, puede ser algo transitorio. Tienes que alimentarte saludablemente, hacer ejercicio físico, hidratarte con 8 a 10 vasos diarios de agua, dormir 8 horas diarias, no fumar, no utilizar drogas recreativas, no abusar del alcohol, combatir la fatiga física y el estrés.
      Hazte el propósito de ir leyendo los diferentes artículos de este Blog (165), encontrarás muy buena información que te ayudará.
      Saludos.

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  40. Hola carlos mucho gusto mi nombre es jeison y me gustaría que me pudieras kolaborar... y es ke no soy circuncidado y mi glande es arrugadito... gracz... mi correo es jeison.ortiz_9211@hotmail.com

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    1. Hola Jeison, por favor mira tu correo.
      Saludos.

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  41. Hola tengo 49 años soy circuncidado y he notado que no tengo mucha sensibilidad en el pene. Casi no siento nada en el glande y varias veces cuando estoy con mi pareja me tardo en tener una ereccion. Cpmpre la crema men1 oil para el pene y la llevo usando hace 2 semanas porque me la recomendaron. Lo curioso es es que aveces viendo pornografia de algo super interesante logro erecciones mas rapido que con mi pareja y no es porque no me guste mi pareja . Me encanta es muy sexy y me encanta estar con ella. lo disfruto . Aveces pienso Dios mio mio que no tenga problemas cuando llegue. Como que me pongo a pensar . Lograre una ereccion etc... Aveces me como un pedacito de cialis 2 horas antes como para irme a la segura que podre estar como quiero. Pero me preocupa que no tengo ninguna sensibilidad en el glande . lo toco y no siento ese cosquilleo que uno tenia cuando joven. Recuerdo que con slo poner el pene en el chorro de la ducha tenia erecciones brutales y hasta eyaculaba . ya no puedo hacer eso. Aveces eso me deprime un poco el que tenga que estar pensando tendre ereccion o no tendre y se que eso no es bueno . Hacia 8 años que no hacia ejercicios y aunque no estaba gordo solo unas libras de mas comence a hacer ejercicios 3 veces a la semana y a tomar multivitaminas y a comer melon, brocoli, vegetales ,buenas carnes , pescados. Batidas de cebolla, berro, papaya con guineo y fresas y bajado de peso y estoy contento por esa parte. Lo que quiero lograr es sentir esa sensibilidad que con un roce un logre esa ereccion que uno desea natural y sin problemas. Nada se que estoy casi en los cincuentas ,pero soy una persona que todos los dias podria tener sexo si pudiera ,porque me gusta y siempre pienso en sexo.Seguire usando la crema de men 1 oil y quizas valla a un urologo a ver que me dice ,pero queria saber tu opinion. Gracias.

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    1. Hola, la man 1 mam oil es una buena formulación que contiene l arginina entre sus componentes, que ayuda con la recuperación de la sensiblidad de la piel del pene. Debe ser usada por el tiempo suficiente como para experimentar algún cambio.
      Sin embargo, creo que debes consultar con el médico, como tú mismo dices, porque hay que buscar la causa de esta pérdida de sensiblidad tan pronunciada que dudo sea producida exclusivamente por la circuncisión. Hay que investigar otras posibles causas como diabetes, problemas de la piel de esa región, trastornos neurológicos, etc.
      Deseo que puedas recuperarte. Saludos.

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  42. Queria comentarte tambien que uso un medicamento que esta aprobado por el FDA que previene el HIV se llama truvada y gracias a un buen plan medico que tengo me lo aprueban y pago muy poco por ese medicamento y es una pastilla azul . La verdad es que si por casualidaes de la vida estas con alguien que sea positivo y aunque uses condon etc... pero siempre hay un un riesgo y este medicamento avita que cojas el virus de HIV. Aveces hay besos brusco que sin querer puedes morder etc... Asi que lo llevo tomando desde hace un año y medio que lei la noticia yes lo mejor actualmente para evitar que no cojas el virus de HIV. pero como yo soy tan sexual y ademas de mi pareja tengo 2 amigas que de cuando en vez me vistan no quiero tomarme riesgos.No se si ese medicamento tenga un efecto que pueda darme de no tener sensibilidad en pene etc... Que me dirias tambien se lo dire al urologo si decido visitarlo ,porque quiero hacerme pruebas de testosterona etc.. para ir descartando , si no pues tendre que seguir mordiendo la pastillita de cialis de cuando en vez para asegurame que estare bien. Pero me gusta lo natural . Nada como saber que estas bien y que no tienes problemas. Poreso cambie mi dieta ,como super saludable, hago ejercicios desde hace un mes 3 veces por semanas , y men 1 oil para ver que sucede.

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    1. Hasta donde sé, no está reportado que la truvada (bloqueador de la enzima transcriptasa reversa) pueda causar disminución de la sensibilidad del pene. Pregúntale también al urólogo que planeas visitar.

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  43. Hola Carlos, tengo unas cuantas preguntas, se puede realizar la penetración sin el glande completamente descubierto? Creo tener parafimosis ya que si puedo dejar el glande descubierto pero all bajar el prepucio queda un poco trabado, no me molesta pero no sé si pueda afectar la circulación.. Saludos y gracias!

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    1. Hola, sí se puede. Por lo que dices parece ser una parafiosis como tú también piensas. MI mejor consejo sería que visites al urólogo para que te evalúe y te indique lo mejor. Hazlo pronto y te sentirás mejor. Saludos.

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  44. Hola carlos tu apoyo se puede perder la ereccion total del pene por abusar padtillas para ereccion ,, lo que pasa un dia tome una pastilla que compre tiendas sex.. peru y teniendo sexo me enpezo sangrar un poco . Mañana voy asistir medico de verdad tengo miedo nunca mas tener sexo mi pareja, siento no erectarse, espero algo de tu ayuda,

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    1. Hola, que bueno que mañana consultarás con el médico. Si tú eres un hombre joven que cada día amaneces erecto, no tienes por qué estar tomando "pastillas para la erección", como dices. Tanto peor si son de dudosa calidad. Mi mejor consejo es que no juegues con tu salud.
      Escucha bien lo que el médico te diga y pon en práctica sus indicaciones. Te deseo que pronto estés completamente recuperado. Saludos.

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  45. Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.

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    1. Hola Alvaro, este es el mensaje que me has enviado:

      "alvaro31 de octubre de 2015, 23:35
      hola desde hace mas de un año tengo muy poca sensibilidad en el pene tengo el glande como con estrías un poco arrugado, es normal que el glande tenga estrías tengo 38 años cuando tengo relaciones con mi pareja no siento apenas los orgasmos pero si eyaculo me compre la crema man 1 man oil me la pongo una vez al dia que podría ser el problema gracias de ante mano."

      Disculpa que me valga de este truco pero, a veces, Blogger no me deja responder.

      Me parece bien que uses la man 1 man diariamente. Su resultado no es inmediato. Sin embargo, debes consultar con un urólogo, tanto más si antes tu glande era diferente. No demores más.
      Te deseo que te recuperes. Saludos.

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  46. disculpe tengo una pregunta, desde hace un tiempo he notado que mi pene ha perdido grosor y tamaño. a minutos de la penetracion voy perdiendo la ereccion, la mayoria del tiempo se me hace dificil sentir cuando mi miempro se encuentra dendro de la vagina. espero que me pueda ayudar espero su respuesta gracis.

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    1. Hola, ignoro su edad. Sin embargo, lo correcto es que sea evaluado por el médico. Puede ayudarle un urólogo. Quizá también sea conveniente una consulta con el internista.
      Actúe pronto, cuanto antes lo haga más rápida puede ser su recuperación.
      Saludos.

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  47. Hola carlos tengo una pregunta y de antemano te dejo mi email para hacerte la pregunta. Mi email es
    nicastyle@hotmail.com

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  48. hola carlos,quiero saber si existe la posibilidad de recuperar la sensibilidad en el glande, mi correo es wilchesvisbal@hotmail.com y si tienes el libro en pdf no soy circundado pero la sensibilidad ha disminuido mucho, me gustaria hablar y mirar si existe laposibilidad de mejorar la sencibilidad con algo eficaz

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    1. Hola, sí. Existe la posibilidad de recuperar la sensibilidad del glande.
      Ya que me has dado tu dirección electrónica, por favor mira tu correo. Saludos.

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  49. Hola Carlos , tengo un problema hace aproximadamente 3 meses empezar a fumar como 1 mes cuando antes nunca había fumado incluso una vez fume Mota y dio la casualidad que empeze a sentir problemas con mi pene y entonces deje el cigarro hace como 1 mes pero igual siento como si mi pene estuviera muerto , solo revive más o menos cuando me lo empiezo a jalar bruscamente, puedo ver una chava muy guapa incluso sin que se me pare cuando eso antes no pasaba, hago ejercicio , estoy comiendo ahorita saludable , ya deje el cigarro y pues ni así puedo y e tenido problemas con mi pareja por lo mismo que no e podido tener relaciones con ella, Aaa y antes para masturbarme en vez de jalármela le hacía como si hiciera el amor con la cama no sé si eso pueda lastimar el pene tmb, otra cosa que tmb leo es que como de 2 o 3 meses para acá compre unos bóxers que son pegados cuando antes siempre usaba flojos, que me recomiendas estoy muy preocupado porque la vdd hasta cuando amanezco es como si estuviera muerto, agradecería de mucho tu ayuda Carlos saludos

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    1. Hola, me parece bien lo que has comenzado a hacer, tratando de llevar una vida más saludable y organizada. Sin embargo, no esperes resultados instantáneos; toda recuperación tomas tiempo, variable según cada caso. Lo peor que podrías hacer es pasar continuamente pendiente de cuánto tiempo te llevará normalizarte. Te producirá estrés y ansiedad y hará mucho más difícil la recuperación. Tú actúa haciendo lo que debes hacer y deja a la naturaleza actuar.Al cabo del tiempo irás viendo los resultados.
      Vuelve a usar ropa interior fresca, del algodón y holgada.
      Inscríbete en la parte superior de la columna de la derecha. Te enviaré el Reporte Gratis "5 Podersos Secretos Para erecciones y Relaciones" + nueva información cada semana.
      Ten calma, que te recuperarás. No sigas "haciéndole el amor a a la cama" hay quien al hacer esto se ha facturado el miembro y también puedes disminuir la sensibilidad. Sobre esto último, lee el artículo de esta página.
      Saludos.

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  50. Hola vivo en México y me gustaría saber en donde puedo conseguir la crema 1 man

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    1. Hola, concretamente en México no lo sé. Puedes comprarla en Internet en lugares como Amazon, ebay, etc.
      Saludos.

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    2. Amigo de México podrías compartir la información de si conseguiste en México el Man1? Y por que medio porque Amazon dice que ese producto no se manda para aca

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  51. Hola disculpa carlos tengo 15 años y luego de masturbarme muy a diario perdi bastante sensibilidad en el pene de un dia para otro y cuesta que me den erecciones que puedo hacer? Espero tu pronta respuesta gracias

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    1. Hola, lo que tienes que hacer es dejar de masturbarte tanto y tan fuertemente y LEER lo que digo en esta página y PONERLO EN PRÁCTICA.
      Haz lo mismo con estos otros dos artículos:

      http://mejoreserecciones.blogspot.com/2014/08/salud-del-pene-5-pasos-para-rejuvenecerlo-fortalecerlo.html#more

      http://mejoreserecciones.blogspot.com/2014/06/sensibilidad-del-pene-como-aumentarla-7-formas.html#more

      Saludos.

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  52. Hola Carlos, gracias por tus comentarios, te comento, no encontre man1, asi que fabrique mi propia crema, haciendo una mezclade todos los productos que contiene las vitaminas, me pregunta es, ¿puede funcionar asi? gracias

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    1. Hola, la man 1 man es más fácil de comprar por Internet en varios .lugares, incluyendo amazon y ebay. La fabricación de medicamentos tiene sus normas y principios conocidos por los químicos. Es preferible no andar experimentado con nuestro cuerpo. Una buena alternativa es que busques en las farmacias de tu localidad alguna de las muchas cremas para la piel de los bebés, especialmente diseñadas y con la proporción debida de vitaminas. Van muy bien con la delicada piel del pene.
      Cuídate.

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  53. Hola Carlos Muy bueno tu Blog . Tengo 63 y como es natural estoy perdiendo sencibilidad . He tomado carnitina y no veo cambios . No usé Localmente . La man1 man en mi pais que sepa no hay . Te pregunto hay un aparato que se llama viberect que está aprobado por FDA para la disfunción erectil y dice que mejora la sencibilidad nejorando la conducción del nervio pudendo . Que opinas de este aparato. No es caro 300 dolares . Gracias por tu comentario.

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    1. Hola, aunque desconozco estudios sobre resultados obtenidos con el viberect, y no tengo ninguna experiencia personal con este aparato, puedo decirte que es un dispositivo serio aprobado por la FDA así como en Europa. Indicado en casos leves a moderados de DE. Su manera de actuar es fisiológica, actuando sobre nervios y vasos del pene necesarios para la normal erección. Ha sido utilizado también en casos de DE posteriores a cirugía prostática. En teoría, me parece una muy buena alternativa, especialmente porque no implica tomar drogas con efectos colaterales ni algo que implique riesgos peligrosos. Creo te puede ser de utilidad.
      Agradecería saber tus resultados, en caso decidas utilizarlo.
      Gracias por tu interesante pregunta. Saludos.

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  54. Felicidades por este blog,saben en donde puedo conseguir el man 1 man oil en mexico

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    1. Gracias por tu felicitación.
      Lamentablemente desconozco en donde comprar el man 1 man en México ni en ningún país. La forma más fácil de hacerlo es en Internet, en lugares como Amazon, ebay, etc.

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  55. Hola carlos tengo un problema con mis erecciones aveces esta normal y otras veces como q no quisiera nada conmigo tomo vitaminas no hago muchos ejercicios pero me mantengo en un mismo peso el problema es q no logro en veces concentrarme q me pudieras aconsejar?algo q pudiese tomar

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    1. Hola, tu problema es psicológico. Dices que no logras concentrarte. Esto ocurre porque no manejas bien el estrés e intentas tener relacionamiento sexual ansioso, con tu pensamiento en otro lugar y momento.
      Aliméntate saludablemente, haz ejercicio físico, duerme suficiente cada noche y aprende a relajarte. La meditación y gimnasia yoga pueden ayudarte. Considera la posibilidad de una consulta con un psicólogo. Cuando logres aprender a manejar tu estrés y hacer a un lado las ideas parásitas en el momento del coito, todo se normalizará.

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  56. Ola carlos disculpa tengo un problema y es que tengo 20 años y empece esta semana con problemas de ereccion y de sensibilidad... ando con una mujer de 36 años hago ejercicio pero en ocasiones no duermo bien o me siento cansado, recientemente trato de dormir bien y aun asi amanesco con sueño, ella fuma y en ocasiones comparto el cigarrillo pero no es un habito mio sino de ella... me siento preocupado pues esta situacion no se me habia presentado antes... en tu opinion que crees que sea? Muchas gracias

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    1. Hola, tu problema es falta de horas de verdadero sueño reparador y fatiga física y psicológica.
      Por favor, no compartas el cigarrillo con ella, porque puedes terminar adquiriendo el mal hábito.
      ¿Verdaderamente amas a esa chica? La verdadera relación sexual humana implica amor verdadero, respeto, estima sincera del uno por el otro, atracción integral, etc. Todo lo demás es genitalismo. Meramente placer de los genitales, que no pasa de una masturbación realizada en una vagina.
      Todo esto también cuenta.
      Me parece que mejor tómate un tiempo para recuperarte y evaluar tu relación con la chica. Si verdaderamente ustedes se aman, dialoguen sinceramente para llegar a un acuerdo mutuo, de manera que superes tu fatiga. Aliméntate naturalmente. Come bastantes vegetales, frutas, verduras, ensaladas, hortalizas y duerme de modo que amanezcas descansado. Vigila y supera cualquier cosa que altere tu sueño.
      Si crees tener alguna enfermedad física que te causa todo eso, consulta con un internista.
      Cuídate y saludos.

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  57. Hola Carlos, he visto algunos comentarios pero no he visto mi problema. Le comento que tengo 22 años, pero desde los 14 o 15 años me he masturbado y casi diariamente por interrupción de 1 día o 2, e igualmente veo mucha pornografia. Desde esa misma edad tengo novia pero empezamos a tener relaciones a los 17 años y aun seguía masturbandome de la misma forma pero no tenía problema alguno teniendo relaciones sexuales con mi novia. Pero recientemente han pasado unos eventos muy extraños, pues primeramente al momento de tener relaciones sexuales no sentía nada al momento de la penetracion y eventualmente perdía la ereccion. Pasado un tiempo, era lo contrario, estando con ella o sin ella no perdía la ereccion e incluso pase por momentos de erecciones inoportunas en el trabajo o la universidad sin ningún tipo de motivo. Pero recientemente volvió el problema de que no tengo ereccion al momento de la penetracion con mi pareja. Cabe decir que ahora mismo no hago ninguna actividad física debido a los compromisos diarios y estoy en sobrepeso. No tengo ningún tipo de vicio de sustancias, ni siquiera bebo alcohol. Y creo que es importante también, cuando empece a tener relaciones con mi novia ella se asustaba mucho por miedo de que la descubrieran, interrumpía el acto unas 2 o 3 veces de forma continua e incluso aveces teníamos que parar, fue algo que me marcó mucho y me decepciono un poco. No se si debo ir a un médico, y si es así, a cual? Gracias de antemano señor Carlos

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    1. Hola, son varios los factores que pueden influir sobre las erecciones. A lo largo del los 176 artículos que he publicado en este blog, puedes encontrar mucha literatura que te puede ayudar. Te invito a tomarte un pequeño tiempo cada día, para que vayas revisando los diferentes temas.
      Definitivamente, el exceso de preocupaciones por estudios o por cualquier otra causa, la falta de horas de sueño suficientes, la fatiga, el sobrepeso, la falta de ejercicio físico, los excesos con la masturbación, etc. son todos factores que pueden influir y que hay que corregir.
      Te deseo que te recuperes pronto.

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  58. Hola mira te pasó a contar mi problema tengo 43 años ago ejercicios pesas en particular todos los días consumo aminoácidos y proteínas relativamente comunes ya a partir de varios meses e empezado a tener problemas de ereccion la verdad k aveces tengo unas erecciones fabulosas y ahora me e dado cuenta k e perdido sensibilidad en el pene k cuando voy al acto sexual con mi pareja ni con sexo oral se para aveces despierto en la mañana y despierto con erecciones no entiendo me e masturbado aveces para ver mi ereccion y no pasa nada por eso me e dado cuenta k mi sencibilidad a desaparecido ya e pasado a sentirme pésimo no doy más de preocupación por lo mismo duermo repoco además ahora e empezado a sentir una molestia siento un ardor aveces entre los testiculos y el ano cuando pasó mucho rato sentado así k e decidido ir al urólogo igual espero tu respuesta porfavor

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    1. Hola Rodrigo, me parece muy bien que consultes con el urólogo y sigas sus indicaciones.
      Simultáneamente aliméntate lo más naturalmente posible, duerme 7 a 8 horas cada noche, continúa con el ejercicio físico moderado diariamente, hidrátate bien y aprende a relajarte.
      Quizá te ayude esto:
      http://mejoreserecciones.blogspot.com/2016/02/5-tecnicas-para-una-mejor-ereccion-dominando-tu-anseidad.html#more
      Te deseo lo mejor. Cuídate.

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  59. Hola, quisiera saber tu comentario con respecto a la manteca de karite refinada o natural, crees que la pueda utilizar directamente en el pene como el aceite Hombre 1 Hombre de aceite y si me pueda beneficiar o por el contrario sea perjudicial, espero y me puedas responder.
    Saludos.

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    1. Hola, La manteca de karité es una fuente rica de triglicéridos, como el ácido esteárico y ácido oleico, que son ablandamiento e hidratación de las capas externas de la piel. Una vez absorbido en los tejidos más profundos, estos triglicéridos ayudan a mejorar la sensación de la piel en el pene y mejorar el placer sexual.
      Saludos.

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  60. Hola Carlos, quería manifestar mi problema, he pasado un largo periodo sin tener relaciones sexuales, pero durante este tiempo me he encontrado con una energía sexual que consideraba normal, ya que tenia encuentros sexuales, aunque no pasaba al coito, pienso que por diferentes presiones personales, antes de esto tuve una vida sexual activa. Ahora tengo 26 años y sostuve una relación con quien al pasar al coito no logre sostener una erección, pensé que tal vez era debido al contexto, pero intentamos en varios y siempre mi erección no era totalmente firme y mi pene quedaba flácido al momento de penetrar, sentía después que el deseo de mi cuerpo se vaciaba, la excitación desaparecía. Intentamos encontrar formas de excitación a través de llamadas, mi pene lograba una erección y se mantenía durante estos juegos. Noto que mi erecciones matutinas no se presentan de seguido, y si lo hacen son muy débiles, ademas de que mi pene ha perdido sensibilidad. Reconozco que he tenido varias presiones académicas y laborales, y antes predisposición a todo lo que implica una relación en pareja. Ahora me ha llevado a inseguridad, aunque encuentre apoyo en mi pareja, y la constante duda por lo que me sucede. Siento que para lograr una erección debo tener mucha concentración y aun así no siempre es firme. Llevo un estilo de vida saludable, no al limite, consumo cigarrillo no de seguido, no bebo, fumo marihuana no regularmente, me cuido en los alimentos, considero que desarrollo ansiedad. Mi hábitos masturbatorios son constantes por periodos, así como mi inclinación a ver pornografía, pasando largos periodos sin hacerlo, pero por algunos días siendo recurrente en estas acciones, principalmente cuando he sentido mi energía libidinal un poco extasiada. Espero poder encontrar unas recomendaciones, no se si este caso sugiera una visita a especialista o pueda tener un manejo de alguna otra forma. Gracias.

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    1. No me parece que tengas DE. Pienso que tu caso es producido por las presiones que te producen estrés y ansiedad. Tienes que aprender a relajarte. Haz ejercicios de yoga y trabaja sobre tu mente. Quizá te convenga visitar a un psicólogo.
      Saludos.

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  61. Hola Carlos. Tengo 25 años y los últimos días he venido sintiendo la inquietud, tengo una pareja sexual después de una par de años de una vida sexual no activa. Nuestros encuentros sexuales se han visto afectados por mi incapacidad para mantener la erección durante la penetración, ademas de que mis erecciones no son firmes, y pierdo la excitación o el deseo, esto se ha presentado en varios contextos, tratando de dar razón. Hemos intentado algunos juegos eróticos a través del teléfono donde he logrado mantener la excitación y la erección. Tras suceder esto, he observado, cosa a la que no venia prestando atención, que mis erecciones matutinas no son tan regulares, y cuando se presentan, el pene no tiene una erección firme, ademas de que no responde a mi excitación mental o debo concentrarme mucho para no obtener una erección muy firme, y disminuye su sensibilidad. Considero haber tenido una vida sexual activa con poca parejas, antes no se presento nunca esta dificultad, pero llevaba un tiempo largo (2 años y medio)sin pasar al coito con alguien debido a múltiples ideas personales. Ahora, me siento un tanto inseguro y siempre he tenido tendencia a la ansiedad. Mi estilo de vida es saludable no a extremo, fumo cigarrillo no regularmente al igual que marihuana, no bebo licor, practico actividad física y me alimento de la mejor manera. En mi vida actual, llevo responsabilidades académicas y laborales, que generan ciertas tensiones. Mi pareja no me exige, aun así me preocupa esto que sucede. Agradezco alguna orientación de tu parte.

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    1. Hola, tu problema es psicológico generado por todo lo que tú mismo relatas: inseguridad, ansiedad, presión académica, etc. Trata de aprender a relajarte y trabaja sobre tu autoestima y autoconfianza.
      Te puede ayudar leer este artículo y poner en práctica lo que se aconseja:
      http://mejoreserecciones.blogspot.com/2016/02/5-tecnicas-para-una-mejor-ereccion-dominando-tu-anseidad.html#more

      Saludos.

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  62. Buen dia tengo 25 años y he perdido la sensibilidad te tengo relaciones co mi esposa miy seguido y tambien me masturbo mucho para aguantar la vida sexual q llevo come se a tomar un suplemento llamado m-force tengo 5 semanas consumiendolo no se si eso tambien es factor para la perdida de sencibilidad

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    1. Hola, me parece que estás teniendo demasiada actividad sexual. Recuerda que nada en exceso es bueno y que un poco de disciplina en cada cosa es saludable. Los excesos masturbatorios producen problemas con las erecciones, a largo plazo y también la sensibilidad del pene se daña. Ningún suplemento sustituirá a la moderación, alimentación saludable, dormir suficiente cada noche, hacer ejercicio físico moderado diariamente, etc. Eso es lo básico. Un suplemento es solo una ayuda extra.
      Te recomiendo leer despacio nuevamente el artículo de esta página y poner en prácitca lo que ahí se aconseja. Revisa este blog, que encontrarás más información que te ayudará, siempre y cuando la practiques.
      Un saludo.

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  63. Hola,caballero quiero hacer una pregunta no siento el glande pero tengo ereccion lo único que al eyacular no siento nada solo sale expulsado el semen pero,no hay esa descarga de electricidad que se siente al eyacular.

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    1. Hola, por los datos que das, pareciera que has perdido sensibilidad en tu glande desde hace algún tiempo, que ignoro (no lo dices).
      Hay varias causas para esto pero, una muy frecuente, son los excesos de masturbación con roce fuerte del glande. La piel se engruesa y al tener el coito la suavidad de la vagina no es suficiente para hacer sentir el placer normal. Hay que dejar de hacer eso y poner en práctica lo que aconsejo en el artículo de estas página.
      Saludos.

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  64. Hola. Tengo 20 años, no siento nada en el glande desde hace un par de meses. Acudí a un urólogo y este me dijo que me aplicase NIVEA, pero después de mes y medio llevando a cabo lo que me dijo no veo ningún cambio, y empiezo a tener menos ganas de todo. Muchas gracias.

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    1. Hola, lo primero que debes hacer es evitar deprimirte, porque se te quitarán las ganas de todo y no lograrás nada bueno con eso.
      Es bastante frecuente que la sensibilidad del glande se disminuya o pierda, por excesos con la masturbación, especialmente cuando se acostumbra a rozarlo fuertemente para sentir más placer. En estos casos, es primordial evitar continuar haciendo esto.
      La crema Nivea es un buen hidratante de la piel, incluyendo la del pene.
      Otras alternativas son: l manteca de karité y la "man 1 man oil", especialmente diseñada para los cuidados del pene y su sensibilidad. También debe ser aplicada diariamente por tiempo prolongado, hasta ir notando mejoría. Estas dos últimas puedes conseguirlas en Internet, en lugares como Amazon, ebay, etc.
      Saludos.

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  65. Hola carlos tengo 24 años creo tener perdida de sensibilidad en el pene y no logro una ereccion al 100% tambien llego a la eyaculacion pero sin placer xq es muy pronta..tenia sifilis pero ya hice el tratamiento eso me pudo aver afectado..te dejo mi e-mail para una respuesta espero me puedas ayudar...desde ya muchas gracias..emi_labase87@hotmail.com

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    1. Hola, recibirás la respuesta en tu correo.
      Saludos.

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  66. Carlos muchas gracias por todos tus cometarios.
    Tengo un problema pierdo la ereccion en momento menso indicado no se si es alergia la condon, al lubricante o poca sensibilidad por mucha masturbacion. Cuanto tiempo promedio es necesario para ver resultados de la crema nivea? Dejar de masturbarme un tiempo cual,seria el indicado para ver algun resultado? Y una consulta mas eyaculo muy poco que puedo consumir para tener una eyaculacion mas abundante? Gracias

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    1. Hola, evita el exceso de masturbaciones. Eso mismo puede disminuirte el esperma. Los resultados que me preguntas no son instantáneos; pueden llevar unos 3 meses, aunque depende de cada caso.
      Para aumentar tu esperma, te recomiendo leer y poner en práctica lo recomendado en este artículo:
      http://es.wikihow.com/aumentar-la-eyaculaci%C3%B3n
      Saludos.

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  67. La sensibilidad puede recuperarse?
    O una vez que se pierde ya no se recupera como antes?

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    1. A menos de que la pérdida sea de origen neurológico o daño severo de las terminaciones nerviosas sensibles del pene, es recuperable, siguiendo las indicaciones que doy en el artículo de esta página.

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  68. Hola Carlos,tengo 19 años y quería contarte mi caso, hace unos días estuve con una chica que no conocía, íbamos a tener sexo, antes de eso bebimos mucho alcohol, consumí cigarrillos y cocaína, en el momento de estar desnudo yo no llegaba a tener una ereccion completamente solo un poco rígido, estuvimos así un rato y luego ya no sentía sensibilidad en mi ereccion, pensé en muchos factores, el consumo de muchas sustancias, la mala alimentación, algo psicológico o alguna fractura o enfermedad por el acto sexual(se la introduci sin condon pero no la tenía completamente dura como a un 60%)ya han pasado 4 días y todavía no me siento bien con este problema espero me puedas ayudar, gracias

    Te dejo mi correo:
    jjcovi@gmail.com

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  69. hola buenas tardes mi pregunta es tengo 34 años siento mi pene adormecido tengo 1 semana con esto, he tenido uan vida sexual normal,ahora tengo sin tener intimidad con mi pareja desde hace mes, por ke que esto es provocado

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    1. Hola,eso puede deberse a algún problema con la inervación de la piel de tu pene. En los ciclistas, puede presentarse por la presión del asiento de la bicicleta contra el perineo, en la zona donde pasan los vasos y nervios.
      La masturbación violenta puede causar algún daño temporal o permanente de las terminaciones nerviosas de la piel del pene.
      La diabetes puede ser también causa de esto.
      Mi mejor consejo es que acudas al urólogo para que te evalúe, haga un correcto diagnóstico y te de tratamiento.
      Cuídate. Saludos.

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  70. Hola Carlos, una pregunta, no crees que la nívea sea algo ruda para la piel del pene tratándose de una crema para las celulitis?

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  71. Carlos yo no tengo problemas de ereccion pero solo eyaculo cuando me masturbo porque al tener sexo con mujeres aunque lo disfruto ya no siento lo mismo y no llego a eyacular, puede ser por pérdida de sensibilidad? Que puedo hacer para conseguir Man1 man en México porque Amazon e ibay dicen que ese producto no pueden envuarlo para aca?

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    1. No es fácil conseguir esos productos en Latinoamérica.
      Te sugiero que utilices el gel ProVirilia, que puedes adquirir fácilmente haciendo clic en el banner de abajo, en el pié de página de este blog.
      Este ´producto te lo envían por correo hasta tu casa, una vez que hayas realizado la compra.
      Además, evita masturbarte fuertemente, que el roce intenso hace perder sensibilidad al pene.
      Saludos.

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  72. Amigo de México podrías compartir la información de si conseguiste en México el Man1? Y por que medio porque Amazon dice que ese producto no se manda para aca

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    1. ese es el problema de estos productos para los países latinoamericanos.
      Te sugiero utilizar el gel Provirilia, al cual puedes fácilmente acceder haciendo clic en el banner del pié de página de este blog.
      Saludos.

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  73. Hola Carlos yo no había sufrido sobre la sensibilidad pero hace una semana mientras estaba con mi chava haciéndolo de repente perdí la ereccion porque

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    1. Hola no te preocupes. Eso puede ocurrir ocasionalmente, pero no quiere decir que siempre será así o que tengas problemas de sensibilidad.

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  74. Hola Carlos, me gustaría que me escribas a mi correo, tengo muchas consultas que hacerte, y sé que tú puedes ayudarme, excelente blog amigo muy interesante, mi correo es drt10_ms13@hotmail.com

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    1. Hola, simplemente envíame tus preguntas a: galocarlo7@gmail.com
      Gustosamente te responderé.
      Saludos.

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